2岁的宝宝正处于快速生长发育的阶段，他们的身体需求和营养需求与成人有所不同。因此，为宝宝制定合适的饮食计划是非常重要的。以下就是一份针对2岁宝宝的身体成长特性的正确饮食时间表。

一、正餐时间

对于2岁的宝宝来说，他们正常的用餐时间其实和父母的时间是一样的。这意味着，宝宝每天的三餐时间应该分别设置在上午、中午和下午。在制定宝宝的饮食计划时，我们需要注意到，宝宝在这个阶段对营养的需求主要集中在蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质这五个方面。因此，建议每餐都以提供丰富的食物为主，尽量少吃一些油炸、有害的食物。

二、加餐时间

在宝宝的两餐之间，家长可以给宝宝增加一顿营养餐。这是因为，宝宝在这个阶段消化能力较弱，一次吃的食物量较少，过一会就会感到饥饿。如果不增加一顿营养餐，宝宝可能会出现哭闹的情况，这对他们的身体发育是不利的。

三、早餐建议

早餐可以提供丰富的营养，如牛奶、鸡蛋、面包、时蔬和水果等。这些都是宝宝在这个阶段非常需要的营养元素。

四、午餐建议

午餐应该提供充足的能量，可以考虑添加一些肉类或鱼类等蛋白质丰富的食物，同时也可以搭配一些时蔬。

五、晚餐建议

晚餐也应该提供充足的能量，可以与午餐类似，添加肉类或鱼类等蛋白质丰富的食物，同时也可以搭配一些时蔬。

六、食谱介绍

1. 肉末茄子：准备材料包括茄子1根、猪瘦肉30g、葱花少许、生抽少许。做法是将茄子去皮切丁，锅里下油炒到茄子变软捞出控油。然后猪肉剁碎，锅里留油，下锅翻炒猪肉变色放茄子丁，在放少许生抽翻炒均匀即可，最后放一些葱花，就可以出锅了。

2. 大牙怪三明治：准备材料包括面包片、芝士片、火腿片、黄瓜片、蓝莓。做法是将吐司对半切开，然后放入吐司司机内烤焦。接下来就是简单的组装，现在图示上面放半截火腿片，然后等距离的放好芝士条。盖上另外一片吐司片，然后在上面放好黄瓜片，然后把蓝莓放上去做眼睛就可以吃了。

以上就是我为您整理的2岁宝宝正确饮食时间表，以及相关的食谱介绍。希望对您有所帮助。