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是不是孕妇都贫血

怀孕了之后，很多人都出现了贫血的症状，通过食补效果不太好，甚至要服用一些铁剂来进行补血，其实并不是每个女性怀孕期间都会贫血的，有些孕妇的身体比较好，怀孕期间就不容易缺乏铁元素，体弱多病的女性怀孕期间才最容易贫血。

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孕妇贫血是很常见的一种现象，特别是到了孕中期，胎儿的发育很迅速，需要各种营养，孕妇不仅会出现贫血的症状，而且还会出现缺锌、缺铁、缺钙等症状，所以适当的喝一些补铁口服液，或者是葡萄糖酸钙也是很有必要的。

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孕妇贫血怎么食疗

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1、孕妇贫血其实是可以进行食疗的，平时可以多吃一些铁元素含量多的食品，对于补血有作用，怀孕期间可以多吃猪肝，或者是其他动物的肝脏，都能够补充铁元素，可以达到补血的目的。

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2、怀孕期间应该多吃大枣，大枣不仅可以补气血，同时还有助消化的作用，是孕期应该多吃一些的美味食品，每天吃3到5粒大枣，对于孕妇的健康也是有利的。

怀孕初期应注意什么

怀孕对于大多数的女性来讲，都是一件很奇妙的事情，特别是对于好不容易才怀孕和高龄怀孕的女性。怀孕之后，无论是在日常食物 入方面，还是在运动方面，孕妇都需要多加留意。然而很多 ……

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