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在选择做试管婴儿的人群中，很大一部分人是在经过了不孕不育的大量治疗后，发现无法自然受孕，才转而寻求试管婴儿技术的帮助。在这部分人中，有些人误以为试管婴儿技术只需取出精子与卵子进行结合即可，前期无需任何调理。对此，初恩宝贝生育顾问表示，试管婴儿的成功率与精子卵子的质量有很大关系，因此男女双方在试管婴儿前也需做好充足准备，

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如调理作息、合理饮食、戒烟戒酒等。

做试管婴儿前，女性需调理卵巢

试管婴儿专家指出，对于那些卵巢功能正常，无任何并发症的女性们，只需常规补充含叶酸的多种维生素即可。因为在试管婴儿的体外受精及胚胎移植过程中，需要充分的维生素及微量元素等才能保证试管婴儿的成功率。此外，规律的生活，合理的饮食，轻松的心情，也能提高试管婴儿成功率。

对于多囊卵巢综合征(PCOS)、月经不规律、卵巢功能低下的女性，初恩宝贝生殖顾问表示，这些女性需要根据具体情况，选择正确的预处理方案，包括短效避孕药妈富隆、达英-35、黄体酮等，控制月经周期，能更顺利的进入试管婴儿的流程。

对于中枢性低促性腺激素低性激素的女性，月经不来，单用黄体酮也不行，就用雌激素和孕激素序贯来模仿月经周期，让体内激素水平接近正常低值，给卵巢“预热”，增加卵巢对促性腺激素的敏感性。

对一些卵巢功能减退的女性，如果总是排卵和月经提前，周期第3天的雌激素水平高，总有一个卵泡提前发育，预处理方案就会在前一个周期的黄体中期，口服雌激素2～4mg/天，直到月经第2～3天开始促排卵，这样几个卵泡直径就会整齐一点。

不孕不育夫妇在做试管婴儿前需要调整生活习惯

1.调整生活作息时间。应戒烟、戒酒，保持充足的睡眠，生活有规律，养成良好的排便习惯，每天早上喝一杯蜂蜜水，定时排便，如有生殖系统炎症需积极治疗。

2.调整心态。

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前一定要调整好自己的心态，心理状态的影响也是极为关键的，患

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者的心理以及精神状态是影响试管婴儿治疗后成败的一个非常重要的因素。过度心理紧张容易引起内分泌失调，从而导致胚胎难以着床。

3.调整饮食。不孕不育夫妇平时一定要多吃鱼汤、牛奶，多吃高蛋白的食物。孕前夫妻双方都应少吃腌制食品，如香肠、火腿、咸菜、熏烤的羊肉串、油炸的薯条以及一些罐头食品和饮料。女方多吃肉类、鱼虾、动物肝脏、豆类及豆制品，男方应多吃黄鳝、泥鳅、鸽子、牡蛎、韭菜等。

在此，初

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恩宝贝生殖顾问提醒男性患者，不要以为试管婴儿基本只是女方的事，男方只需按时取精即可。试管婴儿专家表示，胚胎是由精子与卵子两者结合而成的，因此精子质量对试管婴儿成功率的影响也是很重的。男性在做试管婴儿前也需经过前期体检。

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