怀孕中期应该吃什么怀孕总共差不多需要十个月的时间，等我们到了怀孕中期的时候，我们的肚子已经慢慢的开始大起来了，以前恶心呕吐的反应也渐渐的褪去了，这个时候很多代孕妈妈的胃口都开始慢慢的变大了，所以说我们就要开始改变一下自己的饮食结构了，我们今天就给大家说说哪些食物该吃，哪些食物不能吃！让大家了解的更加的透彻~对于粗粮来说，我们要开始加大食量了，这样才可以给我们的身体提供充足的热量，一些豆制品也不能少，还有一些动物制品，各种鸡鸭鱼肉都要吃一点，但也别吃的太多，会让自己的身体变的不舒服的。一些含有脂肪的食物我们就不要吃了，比如说巧克力或者是糖果这类的食物吃多了没有好处的哦！水果对于妈妈来说是万万不能少的。我们可以多吃点~